Trainingen
- Zwemtrainingen:
- in het Hoge Blekkerbad Koksijde (van oktober tot en met mei)
- Dinsdag van 20u15 tot 21u45
- Zondag van 19u30 tot 21u00
- in het Strandbad Oostduinkerke (van juni tot en met september)
- Dinsdag van 19u30 tot 21u
- Vrijdag van 19u30 tot 21u
- Zondag van 19u30 tot 21u
- in het Hoge Blekkerbad Koksijde (van oktober tot en met mei)
- Fietstrainingen: Zondag om 8u30
- Looptrainingen: wordt onderling afgesproken